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<title>羊たちの睡眠　-The Sleep of the Lambs-</title>
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<description>関東某所、某Ａ医大の柵の中。個性豊かな羊たちが群れをなして医学の勉強中。ある一頭の羊の日常。国試に向け医学、バレーボール引退、マラソンサブ3達成(仮)、なんちゃってジャズピアノ、徹夜の読書、愛用中Mac、オーディオ組んで、結局は自A隊。</description>
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<title>大田原マラソン レポート</title>
<description> 大田原マラソン幻のサブスリー記録と回想Ginosの手計測です（もしかしたら壮大な妄想かもね）00km 25&quot;・思ったよりスタートに時間かかった・トラック周回けっこう混雑・スタート前に紐締めなおしたのに・なぜ『アレ』に気がつかなかったんでしょうね？05km 22'40&quot;（4'32&quot;/km）・『3kmでRCチップのつけ忘れに気がつく』（↑本大会のハイライト）・スタートに戻って往復6km余分に走るか？・諦めて、自分の記録だけを狙うか？・そして
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<![CDATA[ 大田原マラソン<br />幻のサブスリー<br />記録と回想<br /><br />Ginosの手計測です<br />（もしかしたら壮大な妄想かもね）<br /><br />00km 25"<br />・思ったよりスタートに時間かかった<br />・トラック周回けっこう混雑<br />・スタート前に紐締めなおしたのに<br />・なぜ『アレ』に気がつかなかったんでしょうね？<br /><br />05km 22'40"（4'32"/km）<br />・『3kmでRCチップのつけ忘れに気がつく』<br />（↑本大会のハイライト）<br />・スタートに戻って往復6km余分に走るか？<br />・諦めて、自分の記録だけを狙うか？<br />・そして死にたいと思っても死ねないので<br />・そのうちギノスは考えるのをやめた<br /><br />10km 20'45"（4'05"/km）<br />・動揺がタイムに<br />・どうせなら思いっきり突っ込む？<br />・メンタルぶれぶれ<br /><br />15km 21'04"（4'13"/km）<br />・スペシャルドリンク補給後、冷静さを取り戻す<br />・己に恥じることのない走りを<br />・記録がなくてもサブスリー達成する<br />・あやまちだってあるさ<br />・にんげんだもの<br />・ぎのす<br /><br />20km 21'11"（4'14"/km）<br />・当初の設定ペース<br />・メンタル最悪<br />・快調なフィジカルに全て委ねる<br /><br />ハーフ通過 1:30'09"<br />・少しだけ借金<br />・3時間のペースアドバイザーを探す<br />・後半用にギアチェンジ<br /><br />25km 20'15"（4'03"/km）<br />・ペースアドバイザーどこ？<br />・前方のランナーをどんどんつかまえてゆく<br />・一番脚が動いた時間帯<br />・結局最後まで見つけられなかった3時間のヒト<br /><br />30km 20'52"（4'10"/km）<br />・貯金完了<br />・残り12kmの逆算を始める<br /><br />35km 21'34"（4'19"/km）<br />・つけはちゃんとまわってくるさ<br />・まらそんだもの<br />・少しペース落としながら、ラストスパートに温存<br />・この辺のぎりぎりの感覚がたまらないです<br /><br />40km 22'08"（4'26"/km）<br />・いっぱいいっぱい<br />・貯金全部吐き出した<br />・沿道からは「サブスリー行けるよ！」と声援<br />・4'20"/kmでは少し危ないかなぁ<br />・ラスト200mをスパートポイントに決める<br /><br />ラスト 9'24"（4'17"/km）<br />・ゴールの電光掲示が目に入ったとき残り22秒<br />・猛ダッシュ<br />・2:59'58"で飛び込む<br />・サブスリー達成の最後のランナーでした<br />・当然、公式記録はありません<br /><br />エピローグ<br />・「チップつけ忘れちゃったんですけど」と申し出る<br />・係員苦笑い（こいつサブスリーなのにありえん…）<br />・完走Tシャツはもらえた<br />・たぶん240位くらい<br />・当然、公式順位もありません<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>マラソン</dc:subject>
<dc:date>2009-11-24T14:36:06+09:00</dc:date>
<dc:creator>Ginos</dc:creator>
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<title>ギノスの奇妙な大田原マラソン</title>
<description> サブスリーを狙う前に言っておくッ！おれは昨日 大田原マラソンをほんの42.195km体験したい…いや…体験したというよりはまったく公式記録にならなかったのだが……あ…ありのまま 昨日 起こった事を話すぜ！『おれは3km地点を走っていたと思ったら記録計測用のRCチップがついていなかった』な…　何を言ってるのか　わからねーと思うがおれも自分が大事なレースで何をやらかしたのかわからなかった…頭がどうにかなりそうだった…ランナー
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<![CDATA[ サブスリーを狙う前に言っておくッ！<br />おれは昨日 大田原マラソンをほんの42.195km体験した<br />い…いや…体験したというよりはまったく公式記録にならなかったのだが……<br /><br />あ…ありのまま 昨日 起こった事を話すぜ！<br /><br />『おれは3km地点を走っていたと<br />思ったら記録計測用のRCチップがついていなかった』<br /><br />な…　何を言ってるのか　わからねーと思うが<br />おれも自分が大事なレースで何をやらかしたのかわからなかった…<br /><br />頭がどうにかなりそうだった…<br /><br />ランナーズハイだとかオーバーペースだとか<br />そんなチャチなもんじゃあ　断じてねえ<br /><br />もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>マラソン</dc:subject>
<dc:date>2009-11-24T08:46:07+09:00</dc:date>
<dc:creator>Ginos</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>幻のサブスリー</title>
<description> 大田原マラソン 速報グロス 2:59'58&quot;ネット 2:59'33&quot;サブスリー達成！なのですが、大事件が（笑？涙？）それは後ほど。ヒント1　幻とは？ヒント2　来月の防府読売マラソン出場決定
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<![CDATA[ 大田原マラソン 速報<br /><br />グロス 2:59'58"<br />ネット 2:59'33"<br /><br />サブスリー達成！<br /><br />なのですが、大事件が（笑？涙？）<br />それは後ほど。<br /><br /><br />ヒント1　幻とは？<br />ヒント2　来月の防府読売マラソン出場決定<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>マラソン</dc:subject>
<dc:date>2009-11-23T19:29:34+09:00</dc:date>
<dc:creator>Ginos</dc:creator>
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